顺便一补24年的年终总结_(:з」∠)_

24年的大事便是有了自己人生的新角色，成为一名母亲。迄今为止，适应这个角色比我预想得要好一些，大概是前期做了太多的心理准备，也得益于预想过的各种麻烦，在前期都尽量规避或降低它们对我生活的影响。看到23年的年终总结，对自己24年的期望是能从容处理和规划娃的相关事项，应该也算做到了。这一切也少不了Air和奶奶的配合。12月底返岗后，有很多人会问我是否能兼顾，目前为止的体验也是还好。有娃之后，生活没有变得更开心或者更不开心，只能说生活变得更复杂了，整体的情绪波动也会比生娃前大——并非激素影响，而是因为生活中多了一个变量，正面或负面的情绪总是比原来更多的。至于23年底提到的“以更强的自律妥善安排好身体、工作、琴学和阅读”，完成得勉勉强强。娃本身不算让人操心，但这也让自己的懒惰更没了借口。身体方面，因为每周一节普拉提，至少保证不会因为抱娃导致长期的腰酸背痛，身体是相对活络的，但也没有更多了；工作正常进行，但不得不说有时候想主动加班（因为晚上没人打扰时能更好的做规划或者复盘工作），会因为想要见到睡前的娃而放弃（应该是好事吧？）；琴学虽然拿了奖，但去年练琴自己也知道很偷懒就是了，今年也一样，无法克服懒惰，无法在哄娃睡觉之后不躺在床上而是坐在琴桌前，必须有点外力才行；阅读需要大大地自我批评，天天就看奶头乐小说，都没看点正经书，希望生日之后能改善。

25年。。虽然Q1已经过完了，但还是给自己一些期望吧~

克服惰性，减少奶头乐。琴学定一个目标，《广陵散》全曲能练到自己满意的水平，找师爷学《幽兰》，自己有空研究律学。阅读要求不高，1个月保持1本正经阅读呜呜呜。

接下来终于进入今天正题。

明天就要跨入所谓的中年危机的年纪了，往前翻日志，竟然追溯到15年都没有哪一年记录了生日相关事件，对自己竟然如此潦草（无语），在翻到15年总结时，看到那年我竟然还看了40本书，再次对现在的自己感到羞愧（当年应该真的是觉得四五十本书一年根本毫无压力，毕竟我还挺喜欢阅读的）。这就是人到中年毫无激情活力和能量的表现吗_(:з」∠)_

中年危机这个词，应该是在八九年前被提出（印象里是因为华为裁员35岁以上员工），那年春节回老家去探望刚生娃的闺蜜，闺蜜的老公就问了我“你们在一线城市会不会有中年危机？”，那时的我觉得离自己很遥远，那会儿我人在哪儿还不一定呢！哪想转眼也就到了。眼下的日子似乎还行，我和air暂时看起来失业风险都不算高，仍有房贷，但不影响生活。有了娃虽然也有了较高的开支，但并没有到让人焦虑的程度。说起来，到时上周突然得知自己+2的老板要准备退休了（40出头而已），是完全不愁钱的那种退休，据老板本人说，也不打算创业，就打算到处玩玩。我由此也在想，有没有可能只要欲望足够低，我也能在40岁退休？或许还是会焦虑持续收入，但可能更重要是，那之后可以做什么？循规蹈矩听起来就是非常无聊的词语，但可以让大多数人无需多加思考就能轻松地活着，一旦深究生而为人的意义，探索属于自己的答案并为之努力，反而是一件非常困难的事。

抛开有些沉重的情绪，今天我和air都请了一天假，假装正常上班的样子出门，但实则偷溜到相邻的中山市转了一圈。“别人上班我放假”的兴奋是真的存在，但两个阿宅在阴雨绵绵的街头百无聊赖，也意识到“街溜子”也不是那么好当的（捂脸）。早晨到达老城区中心时，商场都还没开门，冷风嗖嗖，一片萧条。老建筑步行街拉起隔离栏正在翻修，草草逛了一圈就离开了。最后还是去了新城区的购物中心，感觉甚是亲切，吃了味道和性价比都很不错的金光乳鸽，坐在书城里打了一会儿逆水寒，又看了场电影《猫猫历险记》，最后站在深中通道网红打卡点吹了吹巨冷的海风，便假装下班回家了。

祝自己生日快乐~

bgm-《无底洞》钢琴版

从4月28日开始的产假，在今天结束了~

仔细想来，这甚至不是工作以来，而是上学以来经历的最长的假期了，高考假期在产假面前丝毫不值一提！原本以为产假期间会有很多时间来做记录，但因为电脑放在宝宝房间，几乎没有机会打开，所以这小半年几乎没有写日志。

小蛋总目前已经是7月龄，在6月儿保体检时，已经是74的身高（接近1岁宝宝的标准身高），9.5kg体重了，位于同龄人的99%分位，生长曲线很优秀，不过他的大运动表现相对一般，5个多月才自如翻身，到现在也只是偶尔勉强爬几步，不过只要不是什么病理性问题，慢一些也无所谓，这方面不算焦虑。吃喝作息方面，他大概在3个多月时减到1顿夜奶，一直保持到现在，最近一周出现了1次直接从晚上8点睡到早上7点的情况，距离断夜奶可能也不远了。目前在比较困的情况下，哄睡也相对容易，整体算是好带的宝宝。不过也无法避免抱哄也止不住大哭的情况，让人有点崩溃。语言方面，大概3个多月他就开始会无意识的发出mama的音，但通常都是在哭闹哼唧时喊_(:з」∠)_持续到现在依旧如此。每次哭闹时喊mama就听得人有点心疼，不忍心凶他了。

以上就是小蛋总这几个月的情况，我自己的话，相对规律地上了一段时间的普拉提课程，确实对抱娃和久坐导致的身体肌肉劳损有很好的缓解，后续应该也会继续坚持下去。古琴课上得断断续续，不过8月中时也仍然去参加了一个比赛，用自己的入坑曲《广陵散》拿了奖，还是挺开心的，不得不说，还是得有点表演或者比赛push自己勤加练习，过程中也确实会有更多收获。也开始兼职教2个学生，但这大概也是极限了，后面上班后，周末时间更加紧凑，琴院离家很远，来回路上的时间很久，没办法再花更多时间在琴院了。另外就是9月跑了一趟上海和钙子看了自得琴社的十周年分享会，拥有了一次室内民乐的绝佳视听体验，以及有T神和社长签名的黑胶（后面音乐会签售都没他俩了），十分开心！时间来到11月初时又和阿八一起在上海看了ayu的演唱会，算是圆梦——高中时和阿八就是通过ayu还有大冢爱熟悉并且变成挚友，18年和阿八一起看过大冢爱，24年又和她一起看过ayu，真的是圆满啦。

产假里最遗憾的是，没能抽出时间改改主页博客，这次不改，就真不知道下次是什么时候了。人到中年，要重新捡起来，确实是一件需要很强精神力的事，此刻真是无比怀念年轻的时候了。

5、6月增加更新频率后竟然在下半年完全断更。。年终终结必不可少，在2023年还剩6个小时时终于又打开了博客。

幸好今年有22年的年终可以做一些回顾。

22年从未婚变为已婚，23年也算顺利地跨入了下一个人生阶段，成为准妈妈。想不到自己13年改版主页时挂在主页更新里的那句“ 一想到或许某日我会在这开始写育儿日记，这心情就微妙地无法言喻… ”，真的也就快要应验了，不过也10年过去啦。对于生育这件事的理解，从我毕业到现在，也经历了蛮多变化：刚毕业时开始模糊地思考着这个问题，受人生前二十几年各种主流观点影响，虽然不那么喜欢小孩子，但也觉得可能真是自己年纪未到，以后应该会要的；工作一两年后，观察到一线城市丁克的似乎也并不在少数，以及有孩家庭付出的巨大精力，觉得丁克这说不定是一种适合自己的选择，没有传宗接代的使命感，不想因此伤害自己的身体，也觉得自己的生活很丰富，并不想要一个小孩来侵占属于自己的时间，甚至没有小孩的话，经济压力也会小很多，因此在此后的时间里丁克的倾向是越来越明显的。但当时间来到20年，与air是否进入婚姻这件事已经不适合再拖，而我与他最大的分歧就是在是否丁克这件事上。他是坚定想要小孩的，而我更偏丁克（虽然我也不是那么100%地确认自己的心意）。在之后的一两年里周边陆续有关系较近的同事朋友生娃养娃，对生育的恐惧略微下降，同时自己也在不断做着心理建设，说服自己接受“观察人类成长也是一件有趣的事”这样的观点，终于接受了这件事，也随之才有了21-22年间的各项婚事安排。备孕原本想从22年下半年启动，但因工作以及疫情最终也还是推到了23年。

23年的上半年工作压力不小，自己主导的商业化设计在上线后并没有达到预期，虽然知道根源并不在具体的商业化设计，而是整个系统上，也仍然不免焦虑，最终基于现有系统做了各项调优改进，虽然数据仍然距离预期很远，但随着老板预期回归理性，也总算平和了下来。这半年的工作感触也良多，22年深刻感受到的是即使大厂，也是打工心态的人居多，缺乏自驱力时的团队遇到项目攻坚，效果会很糟糕。今年则是深刻意识到了未在一线的管理层们，对于业务的核心问题的理解也并非真的到位，管中窥豹，甚至因公司当前的一些表现，对公司的更高层决策持悲观态度。路径依赖、远离一线用户感受，均可能导致他们的判断是不准确甚至是错误的。年底时开始看air推荐的书《筚路维艰》，只能叹一句，就连最高领导人都难以避免的问题，如何能臆想公司层的抉择总是理性且不狭隘的呢。最终还是低头看脚下的路，尽自己所能吧。

下半年想通后，终于将备孕提上日程，幸运的是第一个月就成功了，快得超乎预期（但不得不承认试纸没结果的时间里很焦虑，总担心身体有问题），到目前已经5个月。早期的状态确实不舒服，嗜睡、胃口不好、干呕，但进入中期时，又开始生龙活虎，且4个月时就能感受到宝宝的胎动，这样的体验确实令人感到新奇，像是口袋里随时揣着一只小动物，母爱无可避免地泛滥，时不时就想戳一戳并且期待ta的回应。在饮食方面开始极其注意，原来只爱吃肉，蔬菜很少主动碰，现在为了营养均衡、避免超重和血糖稳定，大量吃蔬菜，减少了主食摄入，体重目前还算控制得挺好。作息方面由于早期嗜睡（每天8点多就困不行），到现在也基本能稳定在10点左右睡觉了，这真是原来的自己不敢想的。到这个阶段为止，是不后悔怀孕的，也希望明年的自己能顺利且坚强地扛过生产，对于有娃之后带来的各种不适做好充足的心理准备。为明年的自己加油！

最后再说一说琴学方面，真是长进很少的一年，进入了全面复习的阶段，没有新曲子摸，怠惰了不少。目前一周大概就摸一两次琴，但还是尽量保持了上课的频率，如果不上课，大概真的就要不碰了。希望明年产假期间我能自己摸一摸新曲子，在那之前还是增加下每周的练琴频率好了_(:з」∠)_（底气不足）。

23年总结：心境尚且平和，体魄目测没变强但生活习惯还行，琴学惭愧没精进，阅读惭愧没保持。

24年期望：从容规划和处理因娃带来的各项变化，希望自己以更强的自律妥善安排好身体、工作、琴学和阅读。

一会儿和air还有肚里的崽一起跨年啦！

18:49

Buch der Lieder für Piano allein – 6 Poésies – I S.531:Angiolin dal biondo crin